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身體護理 > 口臭治療 : 單方
- 刷牙在早上, 在晚上, 每頓飯後, 特別在消費奶製品, 魚和肉.
- 刷舌頭與牙齒以及定期.
- 清洗舌頭用小蘇打溶解在溫水中，以減少酸度在口中作出不友善的環境中的細菌生長.
- 刷牙 使用牙線 牙齒經常可以破除口臭.
- 清潔和更換 牙刷 定期.
- 避免 漱口水與染料和酒精. 西吡氯銨漱口水含, 二氧化氯, 亞氯酸鈉或鋅可作為抗菌劑, 可以控制厭氧細菌的數量在口中.
- 香菜, 香菜, 羅勒, 迷迭香, 麝香草, 冬青, 荳蔻種子, 肉桂樹皮, 丁香, 茴香或茴香種子是偉大的呼吸清新. 慢慢咀嚼任何這些草藥和讓唾液建立在你的嘴.
- 一項研究 (二月 2005) 據報導，國際牙科研究協會建議，食用純酸奶 6 週可你的呼吸變甜，因為它減少了生產水平的進攻性化合物的細菌在口腔中的 80%.
- 漱口與睡前一杯水的果汁半個檸檬的補充.
- 喝大量的水全日.
- 向您的牙周病牙齦和牙齒有關的問題，可能是造成口臭.
- 如果你保持牙齒, 舌頭, 和口腔清潔, 你不會受到這個問題的口臭. 你應該採取一切照顧刷牙正確使用牙刷刷牙，並採取正確的方法. 按照 良好的口腔衛生 規則. 請閱讀所有提供的信息在上面給出的相關鏈接.
標籤: 呼吸, 牛油
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