Setelah kegiatan disimpan hanya selama berbulan-bulan musim panas, orang sekarang bisa tan sepanjang tahun, karena popularitas yang semakin meningkat dari indoor tanning bed. Meskipun kedua tanning indoor dan outdoor dapat menghasilkan bahwa rona emas yang orang keinginan, sedikit perbedaan terus menimbulkan perselisihan di mana metode yang paling aman.
Intensitas Cahaya
Banyak orang berpendapat bahwa tanning indoor lebih aman dari luar karena intensitas cahaya, serta waktu yang dihabiskan terkena itu, dapat dikendalikan oleh seorang profesional, mengatakan American Academy of Dermatology. Namun, dokter berpendapat sebenarnya justru sebaliknya. Cahaya dari penyamakan tempat tidur bisa sampai 15 kali lebih kuat dari dari matahari, negara bagian AS. Makanan dan Obat-obatan. Demikian pula, intensitas perubahan sinar matahari dengan musim yang berarti bahwa mereka kurang cenderung menyebabkan kerusakan selama musim dingin. penyamakan Indoor memungkinkan orang untuk terkena sinar intensitas yang sama tinggi sepanjang tahun, membuat mereka lebih rentan terhadap kerusakan kulit.
Jenis Rays
Sinar yang dipancarkan oleh matahari yang menyebabkan kulit tan dipisahkan menjadi UVA dan UVB. UVB menyebabkan sunburns dan umumnya terkait dengan penyamakan di bawah sinar matahari alam. Tanning bed menggunakan sinar UVA, yang kurang cenderung menyebabkan kulit untuk membakar dan, Untuk itu, digunakan untuk dipertimbangkan lebih aman. Namun, sekarang diketahui bahwa sinar UVA digunakan dalam penyamakan tempat tidur menembus kulit lebih dalam dan dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan, menurut US. Makanan dan Obat-obatan. Seperti yang dinyatakan oleh Elizabeth Carruth di Vanderbilt University, sinar UVA dan tanning bed berkaitan dengan percepatan penuaan pada kulit, yang kasar dan keriput penampilan, dan bahkan menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Kanker Harga
Baik tanning indoor dan outdoor dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. sinar ultraviolet dari matahari dan penyamakan tempat tidur merupakan penyebab utama melanoma, paling mematikan dari semua kanker kulit. Berbaring di tempat tidur penyamakan, Namun, dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker kulit dengan apapun 55 persen, bahkan jika hal itu dilakukan sebagai jarang sebagai sebulan sekali. risiko itu meningkat sampai 150 persen untuk orang-orang yang mulai menggunakan tanning bed di usia muda, seperti berusia 20-an, menurut Sid Kirchheimer webmd atau. Berada di luar di bawah sinar matahari alam dapat menyebabkan jenis masalah yang sama, tetapi orang yang jauh lebih mungkin memakai tabir surya dari mereka akan jika mereka menggunakan tempat tidur penyamakan.
